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どうも、yureruです、本日は12.30日になりました今年も今日と明日の2日で、2024年も終わりですね今回はインボディの計測です、定期的に計測して身体の状況を把握しています12月になって、体脂肪率が18%台になってしまったので少々危機...

身体絞ります 本日は 2024.12.29 sun 本日はいつものフィットイージー豊田店でInbodyします。今月になって、体脂肪量が上がってるのが気になっていますが、今回はどうでしょう １食目 これに、プ...

Sat 20:15 Jazz Hip-Hop Class Woman アクセス ▼クリック▼dco-dance.com/access-2/ STUDIO DCO DANCE STUDIO ▼クリック▼

【8.12】sat 20:15 Jazz HipHop class dco dace studio lesson アクセス 豊田市神田町1-1-1こちらから検索 料金 料金を詳しく見るこちらをクリック ...

7/29 sat Jazz Hiphop class

結局空飛べて良かったー 毎回ばんばの演技に泣きそうなる。 この方すごいなー 豊田でHip Hopをしています その様子がチェックできます SWING.SWING.SWING

SWING.SWING.SWING 3.26swingswingswing 3.26.SWING.SWING.SWING 曲 Gonna Make You Sweat Studio info DCO...

北野天満宮の梅が今見頃です 現在3月7日撮影 この日はちょうど見頃で一番良い時期でした 梅園の梅は見るだけでも十分素敵ですが、庭に入った方にお茶菓子と梅昆布茶のおまけがつくのも...

5月から脂肪を落とそう 半年前に脂肪を約3kg落とすことができました。 そこから、食事に関しては、あまり制限をかけずに好きなように食べていました。 案の定 1.3kg増えましたね ちなみに脂肪1kg落...